上網看了Ted一則珍妮．雪普（Janine Shepherd）的精彩演講她曾是做奧運夢的澳洲越野滑雪選手，車禍癱瘓後，變成澳洲民航安全局第一位女性局長。
在這場《身癱人不癱》的演講中，珍妮見證到生命的奇蹟，真不可置信，從粉碎性的車禍中重建生命，雖然奧運夢粉碎了，卻又重新找到夢想，成為一個飛行與特技飛行教練。
有一天，珍妮「正與隊友進行自行車訓練。我們騎向雪梨西邊，景緻壯麗的藍山，那是一個絕美的秋天：陽光、尤加利樹的氣味和夢想。」他們已經騎了五個半小時，來到她喜愛的爬坡路段，她雙腿使勁踩，感覺著山裡清涼的空氣，感覺胸膛沸騰，她抬頭，看著灑在她臉上的陽光。在僅剩10分鐘的路程，她被一台超速的貨卡車撞上。
車禍後，她被救援直升機送到雪梨的一個大型脊髓中心，生命岌岌可危。她說，「我的脖子及背部斷成六截，左邊的肋骨斷了五根。我的右手臂斷了、鎖骨斷了，腳部有些骨頭也斷了。我右邊身體皮開肉綻，傷口上都是碎石子。我的頭部從前面被割破，頭皮向後掀，頭骨露了出來。我頭部創傷，也有內傷，還大量出血。事實上，我大約失血五公升，是像我這種體型的人，體內所有的血液。」可以想見這場車禍有多嚴重，幾乎踏入鬼門關了。
在發生重大意外時，許多人都會出現的瀕死經驗，靈魂出體，她分享在「事發後那十天，不斷在兩個向度中來回飄盪。我意識到自己在身體裡，但同時也意識到自己在身體外的某處，從高處看著，好像事情發生在別人身上一樣。」
珍妮的靈魂展開自我對話：
我為什麼要回到那個支離破碎的身體裡？但有個聲音不斷喚著我：「拜託，堅持下去。」「不要，這太難了。」「拜託，這是我們的機會。」「不要，那個身體已經支離破碎，不堪使用了。」「拜託，堅持下去。我們可以攜手度過難關的。」
顯然，她的靈魂知道當時處在「人生的交叉口」，面對身體的支離破碎需要很大的勇氣與挑戰，又是多麼艱困的一件事，心理需要好好建設一番。10天之後，她決定回到自己的身體裡，內出血就停止了。
她的脖子是穩定性骨折，但背部完全被碾碎。她的第一節腰椎，就像一粒花生丟在地上，踩上一腳，把它壓得粉碎。醫生幫她動手術。把她身體切開，「真的是切成一半，盡可能將卡在我脊髓裡的碎骨頭挑出來。」取出她兩根斷掉的肋骨，重建她的背部。重建第一節腰椎，然後再取出另一根斷掉的肋骨，把第十二節胸椎、第一節與第二節腰椎接在一起。
手術算是成功了，珍妮撿回一條命，醫療最重要的不是治療身體而已，還有心理創傷也需要處理與面對，醫生直言不諱，跟她說「這是一輩子的損傷，中樞神經系統的神經損傷，沒有任何方法可以治療。妳的情況，我們稱作部份下半身麻痺，所有下半身麻痺患者有的損傷，妳都會有。妳腰部以下沒有知覺，而最好的情況下，妳可能可以回復百分之十到二十的知覺。妳終其一生都會有內傷。妳一輩子都需要用導尿管。即使恢復行走，還是得用導尿管與助行器。」接著告訴她：「妳必須重新思考人生中的每一件事，因為妳將永遠無法做妳以前能做的事情。」醫生把事實攤開來談，好讓珍妮有個譜，要如何面對完全不一樣的未來。
病患很容易待在自己孤立無援的小世界，這時珍妮從加護病房，轉到急性脊髓損傷病房，戴著護頸，頭兩邊擺著固定墊，與五個人共處一間病房，癱瘓的病人，不知道彼此長得是什麼樣子。她描述有一晚，一位叫強納生的護士教導他們，把手上塑膠吸管串起來，他把所有的吸管都接了起來，直到它們在病房裡接成一圈，然後他說：「好了，大家，握住你的吸管。」然後他說：「這就對了。現在我們彼此相連了。」這樣簡單的動作，讓珍妮體會到「我們就像個生命共同體，我們知道這趟旅程中，我們並不孤單。」強納生的教導，讓珍妮重新跟自己跟他人有了連結，這個連結很重要，讓她找回力量。
這場演講最精采的地方是，珍妮六個月出院後，開始翻轉生命的歷程。她很細膩描繪出院時，「我記得爸爸將輪椅上的我，推到室外，我身體裹著石膏，重新感受陽光照在我臉上的感覺。我沉浸在陽光裡，心想：我怎麼可能再把它視為理所當然的事？我對生命感到無比地感恩。」大難不死，生命重新活過來，對很多平常的事物，開始有不一樣的看待，整個生命態度全然改觀了。
即便如此，回到現實生活，她還是充滿沮喪與挫折，「在輪椅上，腰部以下沒有感覺，掛著導尿瓶。不能走路。」面對這樣的自己，讓她很想放棄，「一心只想穿上跑鞋，跑出門外。我想要回到過去的生活，我想要我原來的身體。」很抗拒的原因，因為「我重視的所有東西都沒了，我所努力的一切都失去了，消失了。」不免會質疑，「為什麼？為什麼是我？」很難接受自己現在是這樣子的。
幸好，珍妮這時也會想起在脊髓病房的朋友們，特別是瑪麗亞，她出了車禍，才16歲而已，四肢完全麻痺，頸部以下完全無法動彈，她總是帶著笑容，總是很開心，也從不抱怨。瑪麗亞的生命態度，深深地影響了她，「然後我明白，不是只有我一人的生命如此。而是生命本身。我明白，這不是只有我個人的痛苦。而是每個人的痛苦。然後我明白，就跟以前一樣，我是有選擇的。我可以繼續抗拒癱瘓這件事，或是我也可以放下，不只接受我的身體，也接受我人生的境遇。」讓珍妮從負面的泥沼出來，停止問自己「為什麼是我？」開始轉變為「為什麼不能是我？」激勵著她從人生谷底開始的重建生命，讓她不再依循既定的道路，知道可以自由地探索人生的無限可能。
有一天，珍妮在家坐在輪椅上，身體裹著石膏，一架飛機從上空飛過，給她很大的靈感，「就是這個！如果我不能走，那就用飛的。」開始主動打電話給飛行學校，預訂飛行課程，開始實踐了她的另外一個夢想。當珍妮操控著飛機，「我真的在天空飛翔，我已經遠離那脊髓病房。我當下就知道，我將成為一名飛行員。我不知道，究竟要怎麼通過體檢，但先別擔心那個，因為此刻我有個夢想。」
這個夢想激勵著她，竭盡所能練習走路，「從需要兩個人扶我站立，進步到一個人扶，然後到可以扶著家具走動，然後，可以在屋內扶著牆壁，四處走動」。珍妮在重建身體的同時，依然繼續她的理論研究，通過飛行員的體檢拿到私人飛行員執照，接著學會導航，帶著朋友飛遍澳洲，學會飛雙引擎飛機，拿到雙引擎執照，並取得儀器飛行資格，拿到商業飛行員執照，接著是飛行教官執照。珍妮回到了她第一次飛行的學校，教導其他人飛行，距離她離開脊髓病房，相隔不到18個月。
演講發人深省的是最後的一段話，珍妮說:「我很確定地知道，雖然我的身體有所限制，但我的精神卻無人能擋」，她很感性地引用老子的話「以其終不自為大，故能成其大。」（When you let go of what you are, you become what you might be） 其實老子只是在講「不自大才能成其大」，這句英文卻是在講「不抓自己所是，更有可能開展生命」。老子的話不只是被超譯，更是離了譜的誤譯。但這已經無關緊要了，重點是她的生命徹底改變了！
同時珍妮也領悟，「我現在知道，要不是我放下那個我自以為的『我』，我不會創造出這個全新的人生。要不是我放下那個我認為應該擁有的人生，要不是我放下對『我是我的身體』的堅實認同，我不會擁抱這個等著我的人生。現在，我知道我真正的力量，從來就不是來自我的身體，……我知道，我的身體不代表『我』，我也知道，你的身體也不代表『你』。如此一來，無論你外表如何、來自何方，或靠什麼維生，便不再重要。重要的是，我們藉由活著，以極致創意呈現我們的真面目，我們繼續給人性光輝的火焰煽風，因為我們都是藉著數百萬的吸管相互連結著的。」
一場意外讓珍妮活出完全不同的向度，擁抱心（embrace the virtues of the heart）不再擁抱身，同時也體會到連結所帶來的力量，人不會孤獨的，我們都是生命共同體，互相連結著。
知道生命中最大的殘障在不好的態度，因為我知道「我不是我的身體」，我也知道「你不是你的身體」。這個知道是對心靈的重新定位。